Gisteren had WeMeds het genoegen om de Love Tomorrow Conference bij te wonen, een evenement georganiseerd door Tomorrowland. De conferentie presenteerde een scala aan boeiende keynote speakers, waaronder WeMeds coördinator Lode Godderis, en daarnaast Arne Quinze, Thomas Ermacora, Rutger Bregman, Steven Laureys, Lucas De Man, @Jason Silva, Marc Noppen, Jasna Rokegem en nog veel meer.
Enkele take-home-messages:
* Ons gezondheidssysteem richt zich voornamelijk op ziektezorg en niet zozeer op gezondheidszorg. Er is een verschuiving nodig waarbij meer nadruk ligt op preventie.
* Sociale banden en gemeenschappen zijn onmisbaar voor een goede gezondheid; investeer daarin.
Mensen zijn sociale wezens, maar we hebben één fatale #fout: we voelen meer affiniteit voor degenen die het meest op ons lijken.
* Meditatie heeft directe korte- en langetermijneffecten op onze hersenen en mentale gezondheid. Net zoals marathonlopers hun lichaam rust geven, is meditatie een hulpmiddel om je geest en brein rust te geven.
* Innovatie is geen eindproduct of één idee; het is een proces en een cultuur die gecultiveerd moet worden. Bovendien komen goede ideeën zelden voort uit één geniale geest, maar zijn zij eerder het resultaat van een langetermijndenken en samenwerking.
* Onderzoek toont aan dat de belangrijkste risico's die leiden tot de dood, in deze volgorde zijn: roken, hoge bloeddruk en hoog cholesterol ; en pas als laatste, oorlog. Laten we ons dus richten op preventie.
* Stem af op je waarden en waar je voor staat, het is de enige manier om je eigen verhaal te leren kennen en de beste versie van jezelf te worden.
Heel fijn hierop aanwezig te kunnen zijn!
Het WeMeds team.
