Begeleiding bij cardiotraining binnen het BWZC FITT-project

Blended training in een methodische aanpak volgens het SportMed principe voor kwalitatieve cardiobegeleiding binnen het BWZC FITT-project

Get Started

Already have an account? Log In

In deze blended learning cursus leer je over de basis van een wetenschappelijk onderbouwde methodische aanpak voor cardiobegeleiding die werd ontwikkeld door SportMed en zich specifiek richt op het begeleiden van recreatieve sporters. Deze 'SportMed methode voor cardio training', een 'no-nonsens' aanpak die uitblinkt door zijn eenvoud en efficiƫntie, is een onderdeel van het BWZC FITT-project. Inzicht in de opties voor het monitoren van de deelnemer maken de cursus compleet.

Target Audience

Deze cursus werd specifiek samengesteld voor de begeleiders/experten die actief zijn in de verschillende posten binnen het project rond conditionele training van BWZC

Goals Objectives
  • Je leert de basisprincipes kennen van de STS Coach/Test-applicatie
  • Je verwerft inzicht in de wetenschappelijke achtergronden van de SportMed IAND-test
  • Je leert een SportMed IAND-test op de fietsergometer voor te bereiden en af te nemen
  • Je leert een correcte analyse en interpretatie te maken van hartslagcurves uit de test
  • Je leert hoe je de testresultaten op inzichtelijke wijze (met visuele voorstelling) kan verwerken
  • Je leert een gepersonaliseerd programma voor cardiotraining op te stellen vanuit de testresultaten
Non-Goals Objectives
  • Er wordt geen basiskennis fysiologie, biologie, anatomie of trainingsleer behandeld
Specifications
  • Execution Self paced
  • Estimated Duration 4 DAYS
  • Available for
  • This application provides a verifiable certification when it's completed.
  • Investment EUR650.00

My Learning Pathway