About

Met deze blended learning cursus krijg je inzicht in een wetenschappelijk onderbouwde methodische aanpak voor cardiobegeleiding die werd ontwikkeld door SportMed, om een consument/sporter, vanuit een non-invasieve inspanningstest (de SportMed IAND-test), een inzichtelijke evaluatie van zijn actuele fysieke status te geven en hoe op basis van de testresultaten een gepersonaliseerd cardiotrainingsprogramma kan worden gegeven. Al deze elementen samen vormen het 'De Fitness Essentials methode voor cardio training', een 'no-nonsens' aanpak die uitblinkt door zijn eenvoud en efficiëntie.